札幌南円山の静かな住宅街にある小さな
フェイシャルトリートメント専門店です。
「たるみ、しわ、むくみ、肌荒れ、くま、くすみ、顔が大きくなる」などのお悩みは、お一人お一人にあわせた
ピンポイントなケアをすることが改善への近道。
あなたのお悩みに合わせた
オールハンドのトリートメントをご提供いたします。

喜んでいただけるあなたの為だけの贅沢なひと時・・・
うれしい効果をお楽しみください!!

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*フェイシャルトリートメント
ウォームアップコース(小顔、ひきしめ)
ブライトアップコース(美白、透明感)
リフトアップ コース(たるみ、はり)
:各種 税別 6000円 70分
*メンズフェイシャルトリートメント
: 税別 5000円 50分
(メンズコースは美容室のリクライニングシートにてお顔のみの施術となります。)
*フェイシャルトリートメント体験コース
: 税別 3000円 30分
*指先からひじ上ハンドトリートメント
: 税別 1000円 10分
(ハンドは他のメニューと一緒にご利用いただけます)
*目元集中トリートメント
: 税別 500円 10分
(フェイシャルのオプションです)
*カラーセラピー  
:  税別 3000円 30分

*フェイシャルトリートメントはデコルテからの施術です。バスローブをご用意しておりますので、タンクトップなど肩の出る装いでお越しください。室内は個室ですのでご安心ください。

*メニューは全て一回ごとの販売です。
*化粧品などの推奨販売もしておりません。どうぞご安心くださいませ。
*クレジットカードは、VISA.MASTER.AMEX.JCB.Diners Club.Discverをご利用いただけます。(一括払いのみ)

*ホームページには、お店までの地図や簡単お問い合わせ・ご予約フォームもご用意してます。お店や私の写真、営業日のご案内、施術内容なども詳しく記載しています。ぜひご覧いただき、ご連絡お待ちしております!!
*ページ最下段のLinkをクリックすると(小顔たるみケア…beaming smile-muu)がホームページです。
*お電話での問い合わせもお待ちしています!!


〒064-0808 札幌市中央区南8条西23丁目1-1
ガーデンハウス南円山 2F Hair En's内
TEL:090-6999-9584
駐車場 :あり 3台
最寄り駅:地下鉄円山公園駅 徒歩12分
営業時間:10時から19時 最終受付18時 要予約
定休日 :火曜日(他、不定休)

beaming smile-muu (びーみんぐすまいるむう)
松岡 むつみ
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リニューアルするんです!!
いつもご覧いただきありがとうございます!

札幌 南円山フェイシャルサロン
beaming smile-muu
(びーみんぐすまいるむう)
松岡むつみです。


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ここのところ続けてお客様より
自筆のお手紙やfacebookからの投稿をいただきました。


どちらもとても暖かく愛あふれる内容に
ちょっと照れくさくって
もじもじしながらも
でも本当はとてもとてもうれしくて。







本当にありがとうございます!



facebookの方でも簡単にお知らせしたのですが、

来月5月12日(土)からフェイシャルケアのお店から、ボディケアをプラスしたお店へリニューアルオープンすることとなりました。

新たにリンパケアセラピストとして
フェイシャル、ボディ、メンタルの3つをケアしていきます。


店名は
札幌 南円山リンパケア
『beaming smile-muu』


場所は変わらずに、同じ建物の2階店舗から6階の住居スペースへお引っ越し。

窓からは南円山の山並みを眺める、ゆったりとした雰囲気のプライベートサロンに変わります。







リニューアル前に、今月、一部のお客様から新メニューのオーダーを早々と頂戴いたしました。誠にありがとうございます。

そしてその際にうれしいお言葉をいただきました。


よろこんでいただけるって ただただうれしい。







様々な要因で 緊張状態が続いてイライラしてたり、攻撃的になっていたり、自分を抑えて我慢が続いていたり、心が落ち込み閉じた状態だったり。


トリートメントを施すことによって だんだんと緩んで解れていく、満ちていく様子を 自分の手から感じ取れるのが とてもしあわせです。


お客様と暖かな一体感を味わえるいい時間なんです。



仕事や子育て、人間関係にエネルギーを費やし最近ちょっぴり疲れちゃった…

そんなあなたを
【癒されながら美しく、健やかに】
をキーワードにこれからも全力でサポートしていきたいと思います。


料金やメニュー内容について詳しくは近日中にご案内させていただきます。


また現在の店舗でもご対応させていただいてます。お気軽にお問い合わせお待ちしてます!



お店のこと : comments(0) : - : 松岡むつみ :
ストレスケア
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びーみんぐすまいるむう
松岡むつみです


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久しぶりのいい天気ですね。

きれいな青空眺めながらのんびり歩いていると元気なふきのとうが。






自然から受けるエネルギーは
心を元気にしてくれたり、
そっと寄り添い慰めてくれたり、
笑顔をプレゼントしてくれたり。









私のストレスケアを全面的にしてくださっている札幌宮の森にあるアロマテラピーサロン。グリーンアーチさん。


海老沼先生は植物のたくさんのプラスエネルギーをご自身の手のひらや身体全体を通して注いでくれます。



どんなにメンタルが弱ってる時でも
トリートメントが終わった頃には ゆっくりと柔らかく暖かな気持ちになっています。








穏やかな時間。



トリートメント終了直後に
エネルギーをたっぷり注入してもらって
ベッドの上で「んー〜〜んん」と思いっきり伸びをすると
スッキリと軽くなって
新しくモデルチェンジした自分がいます。



あー
また頑張ろうっ!!!










ゲストとしてトリートメントを満喫するのが1番の勉強になります。



こんな風に信頼できる方に身体を預けて、頭も身体も空っぽにすると
本当にリフレッシュ出来ますね。




先生いつもありがとうございます!
がんばりますっっ!








むうの生活のこと : comments(0) : - : 松岡むつみ :
清明(せいめい)とは?

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松岡むつみです



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今日はbeaming smile-muu の

1歳の誕生日です。




スケジュールの確認のため 愛用のほぼ日手帳を開くと

今日、4月5日の欄に










恥ずかしながら知らなかった『清明』の意味。



パラパラとページをめくると

後ろの方に載ってました。

(ちなみに去年のにもしっかり載ってました。お恥ずかしい。)




みなさんはご存知かと思いますが一応、

清明とは二十四節気の1つで

【春の陽射しの中、天地万物が清らかな明るさに輝く時期】と書いてあります。



あら!!


なんだかお店の誕生日にふさわしい感じがします。

ただこれだけで気分良くうれしくなってしまいます(笑)ありがたい。


なんだか周りからお膳立てしていただけたような、背中をふわっと押されたようなそんな感じがして、これからも大丈夫って思えます。





知らないついでに

二十四節気って毎年、日にちが違うということも今日知りました。いい大人が(笑)



昔ながらの決まりごとのような事をちゃんと知って理解している大人ってカッコいいなぁと思います。


新しい事や情報、知識をいち早く取り入れ、誰かに教えたりする事以上に。




物事を知らなさ過ぎて恥ずかしい事ばかりな私。



でももっと恥ずかしいのは

知ったふり、知ったかぶりする事。

気をつけなくっちゃ。


いいカッコしいは大恥をかく。







まだ肌寒い日もありますが、季節はもう春。



顔やデコルテなどにはたくさんのリンパ節が集中し、マッサージによってさまざまな効果が期待できます。



老廃物や余分な水分である、むくみを取ってリフトアップや小顔などうれしい効果がしっかり得られますよ!



またリラックス効果はもちろん、顔やデコルテの疲れを取る事で、全身のコンディションを整えることができます。




なんとなく冬に溜め込んじゃった要らないものをリンパトリートメントでスッキリと流して、リフレッシュしませんか?


軽やかに、清々しい1日を。


本日も皆さまのお越しをお待ちしております。












大好きな鳥さんがステキなメッセージを運んでくれました。

ありがとうございます!






むうの生活のこと : comments(0) : - : 松岡むつみ :
4月の営業のご案内です
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松岡むつみです。


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4月は毎週火曜日に加えて
4/1(日)、4/16(月)を休ませていただきます。

ご不便をおかけしますが何卒よろしくお願いします。









4月はbeaming smile-muu が始まって1年になる月です。


あっという間でしたね〜



たどたどしい歩みながら
なんとか前に進めた
良い1年でした。


経験してみなければわからなかったことや勉強になったこと。 久しぶりの「初めてのことばかり」の貴重な1年に感謝!!



そして何よりも 応援してくださった皆様抜きにしてでは全く考えられないこの1年に、心から感謝です。
本当にありがとうございました!!!



beaming smile-muu は
よちよち歩きながら
さらに前に進んで行きます。

春の雪解けと共に、新しいことにも挑戦していきます。


皆様これからも
どうぞよろしくお願いします!




すがすがしく
晴れやかな笑顔で。







一年記念にちょっとしたプレゼントをちょこっとご用意いたしました(笑)
お帰りの際にお受け取りいただけたらうれしいです。


お店のこと : comments(1) : - : 松岡むつみ :
ハーバリウムレッスンとイタリアンフルコース
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藻岩山のフォレストビアンカさんで






イタリアンランチ





フルコース!!!





ランチなのにディナーメニュー!!





お腹いっぱい食べ過ぎた(笑)




破格のサービスでした。






肝心のハーバリウムレッスンは2回目







今回は甘めの色調にしましたよ。







雑誌に特集されるような
大人な休日って感じで。

はじめましての方たちに囲まれて
少し緊張しましたが
親切な方ばかりで
すぐに楽しめました。



キレイなもの
美味しいもの



五感を楽しむ



大切だなぁって
つくづく感じました。


満足感が違いますね。




さて
お仕事お仕事!



むうの生活のこと : comments(1) : - : 松岡むつみ :
旅立ちの時
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まもなく学校を卒業して、新しい場所でずっと暖めていた大切な自分の夢を叶えようとしている人がいます。


その方に応援の意味も込めて、フェイシャルと和のお手当てのプレゼントをさせていただきました。




この日はノーメイク。
まだまだ幼い、あどけない表情を私に見せてくれました。
話し方も仕草もどことなく頼りなげで可愛らしい。

でも私は少しだけ戸惑いました。


だってそれくらい普段の彼女は、言葉使いも仕草も仕事に対する姿勢もちゃんとしようとしている大人の女性だから。


親子ほどの年齢差。



自分が彼女くらいの年の頃はどうだったのだろう。



海外で特殊メイクの仕事をしたいと薄っぺらな憧れだけで、わたしの夢です!なんてほざいていた私と今の彼女とは奇しくも同じ年。


しっかりと着実にブレることなく前に進もうとしている彼女を見て、あの頃の私はいかに子供だったのか。


先輩や同僚、寮生活や会社のルール。
慣れない土地や知らない人達。


次々と現れる初めてのこと、嫌なこと、緊張すること。

会社員として守られ、安定したお金をいただけること。

目の前の欲望や日常に、かつて抱いていた夢や憧れなんてものはすっかり消えていました。





日本人で初めてメイク・ヘアスタイリング賞でオスカー像を手にした日本人アーティストがニュースになりました。


その快挙の日に、オスカー像と同じ方向を見ている彼女に施術をして、応援できる自分が今ここに存在できて良かった。


好奇心とアイデアを武器に
どうか力強く生き抜いて行ってください!
あの頃の私と一緒に応援しています。


ドーナツごちそうさまでした。
私の好みにピッタリなチョイス。
どうもありがとう^ ^



お肌やお手入れのこと : comments(0) : - : 松岡むつみ :
3月の営業のお知らせです
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3月の営業のお知らせです。
毎週火曜定休に加えまして3/19(月)がお休みです。

なお、お客様のご都合に合わせてご予約を承っておりますので定休日でも遠慮なくお問い合わせください。





卒業シーズンですね。


久しぶりにスーツに袖を通したの。
とか、
このヒールで大丈夫?
とか、
髪の毛、染めなくちゃ!
とか、
口紅とかわかんない〜
とか。


晴れやかな場所へ久しぶりに行くとなると、バタバタしちゃいますね。


そんな中、もしお肌の調子もバタバタなご様子でしたら、良かったら『フェイシャルサロン beaming smile-muu』でお待ちしております。


お肌のカウンセリングやお手入れの仕方、簡単なメイクアドバイスもいたします。


忙しいこの時期だからこそ、少しだけゆったり気分で自分のための時間を過ごしてみてはいかがでしょう。


お肌もココロも一緒にトリートメント。






わたしのココロのトリートメントの1つ。大好きなバーンズさんの濃厚ミルク。

いつ食べてもおいしいの。

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和のお手当て〜おさらい会
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松岡むつみです。


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和のお手当て・和のクラニオセイクラルセラピーのおさらい会に参加してきました。



和のお手当は、頭てっぺんから足のつま先、それにココロの奥までゆるゆるゆるめて深いリラクゼーションをもたらしてくれます。

なのでサロンに戻り仕事に取り掛かるつもりの今の私は、お手当て効果で眠くて眠くて仕方ありません(笑)

猫背気味で痛みを抱えがちな背中や腰回りも今は軽くて楽チン。

辛いところが楽になるのはとても喜ばしいことです。


からだの緊張をほぐし、緩め、整える力を引き出す和のお手当てをフェイシャルトリートメントと組み合わせて行っています。

お客様からは
「からだが暖まって気持ちいい」
「いつも以上に全身がリラックスして本気で眠れる」
「お手当だけでも白くなって、肌にハリがでたかも!」

という、うれしい声を聞かせていただくこともあります。


ただ日頃のお手当ての中で私自身、とても漠然とした、今ひとつ掴めない何かを抱えてお手当てをしていました。


それが今日のおさらい会の中で、「あっ、これだ!」「あー、この心地良さなんだ!」と理屈じゃなく、自分でその『感触』を『感覚』で学べたことがとても大きな一歩でした。




今日お会いした方々全員が先生。
どうもありがとうございました。

藤山道子先生
丁寧に教えてくださり
本当にありがとうございました。

早くお一人でも多くのお客様にしてさしあげたいなぁと思います。





おしりを すとん と落として
心地よく座る。
呼吸を整えたら 何もしない。


優しく触れるだけ。



少しずつでも
真から理解できる自分まで
高めていきたい。


むうの生活のこと : comments(0) : - : 松岡むつみ :
ダイエット報告
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昨年の10月から始まったダイエット生活(笑)


健康診断の結果を見て、あまりの増量っぷりに嘘でしょ!と信じようともせず、朝から食事抜きで腹ペコだったお腹を血糖値が下がってるせいか、甘いもので満たしたい欲求にかられ、その甘い香りに吸い寄せられるように、甘くて柔らかいパン生地で有名なパン屋さんに寄って、ブルーベリーとクリームチーズのパンと、大好きなくるみパンを自宅に着いてから、即、ぱくつき、ココロもお腹も満たされて幸せいっぱいのその時。

(説明が長くてすみません(笑)いかに私が食べることが好きなのかを知っていただきたくついつい(笑))



ふと思い出した健康診断での体重計のあの数字。


何かの間違いなんじゃない?(笑)とおもっていたものの、本当なら自分の中ではけっこうマズイ数字。


ドキドキしながら恐る恐る押入れの奥にしまいこんでいた体重計を出してきて、スッポンポンで計ってみましたよ。






なんと、健康診断の数値より500グラム増量の悲劇(笑)


やれやれ。


小さい頃からやや太り気味だったわたし。

わたし、すぐ太るんです!(笑)



そんな日の夜から始まったダイエット生活。


アプリのレコーダーダイエットとテレビなどで話題になった体幹リセットダイエットを中心に

年末年始の美味しいものだらけの、カロリーオーバーな日々を必死で乗り越え。

食べすぎた次の日の夜ごはんは抑え気味にしたり。


停滞期には、高温反復入浴で大量の発汗と代謝を高めカロリー消費を促す方法を取り入れたり。


高温反復入浴は、運動嫌いの私にはとても合っていて、気持ちもいいし、肌もツヤツヤになるし(最近とても肌を褒められることが多くて実はうれしい)。

プラス、浴室で顔と全身のリンパマッサージをして(仕事の延長です)いらない脂肪の燃焼とたるんだお肉の引き締めを。



で、今月で約四ヶ月。



ついに目標体重と体脂肪率をクリアしました!



体重がー4.5kg。体脂肪率がー5%。





うれしい。ほんっっっとに。



ひたすらコツコツコツコツ

途中でめんどくさくて、もうやめようかと思ったレコーダー方式も慣れてくると折れ線グラフの変化が楽しくて頑張れた。



体幹リセットトレーニングも今は週に2、3回だし。(いつまでも苦手なんでやらない時もある)



大好きな高温反復入浴という強い味方を武器にリバウンドしないように、美味しいものをおいしくいただく為に、これからも続けていこうかと思います。

たぶん大丈夫そう。






高温反復入浴をご存知ない方に一応、お伝えしますね。(ちなみに心臓や血圧に問題があったり、貧血気味の方はお医者様にご相談くださいね。)

湯温は41から43度と高めです。

1.かかり湯をしてお湯にまずなれること。

2.肩も胸も全身浸かること。約3分間。(半身浴では効果がでません。)

3.5分間の休憩。(身体を洗ったりシャンプーしたり自由に)

4.再度入浴。3分間。

5.再度休憩。5分間。

6.最後の入浴。3分間。


高温なので必ず自分の体調と相談しながら、無理しないを前提に気持ちよく入浴してくださいね。


汗が尋常じゃないくらい吹き出ます!
けっこう笑えるくらいでます(笑)
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道内っ子も札幌っ子も
いつもご覧いただきありがとうございます! 札幌南円山フェイシャルサロン beaming smile-muu (びーみんぐすまいるむう) 松岡むつみです。



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オリンピック始まりましたね!








道内っ子や札幌っ子がたくさん出てるので、ついつい応援に力が入ってしまいます!


設備や気象に左右されたり、政治がらみの話も多いしなんだかなぁ…と思うこともありますが。

選手たちは4年間、この日のために頑張ってきたんですよね!!
できる限り応援しますっっ!



よく見る種目はスノーボードとスキージャンプですかね。

スノーボードは以前は滑りに山へ行ったりしていたというのもあって。


いまはレベルが高くて本当にびっくりします!!


今回は強風の中、厳しい戦いを強いられてる場面が多くて

あっ!!!

とか

あーーー…

とか

いまのはもったいない!!

とかを繰り返してます(笑)




どうか最後まで怪我なく終わって欲しいと願わずにはいられないオリンピックは初めてだな。



みんながんばれ!!!

ここで応援してるからねっっ!!

ちゃんと見てるからねっっ!!







青空と白い雪って
やっぱり最高です!



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