2018/5/12(金)お店のリニューアルオープンに伴い ブログも引越しをいたしました!


フェイシャル専門のお店から
ボディ、フェイシャル、メンタルの3つのケアのお店へ変わります。

これからもどうぞよろしくお願いします!


札幌 南円山リンパケア
beaming smile-muu
(びーみんぐすまいるむう)

松岡むつみ



新しいブログ↓
https://ameblo.jp/beamingsmile-muu/

このページの最下段 LINK からも
見ることが出来ます。
「晴れやかな笑顔で」というタイトルです。
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お正月太り(笑)
いつもご覧いただきありがとうございます!
札幌南円山フェイシャルサロン
beaming smile-muu
(びーみんぐすまいるむう)
松岡むつみです。


****************






気持ちいい青空ですね〜

外の空気は
かなりキリッとピリッとしますが

いまも 窓からボーッと空を眺めておりました。


スッキリとした青空を見ながら、
お正月についてしまったお腹のお肉、約1.5キロをスッキリと落としたい…などと思ったりしています(笑)







リバウンドしない健康的にダイエットをしよう!と10月24日から始めてお正月前までに4キロほど落とし、お正月で1.5キロ増。

まあ、想定内ですがっ(笑)


ちょっと悔しい(笑)

ダイエット生活で1つわかったのは、食前にお風呂に入るとなぜか翌日体重が増えているという。


なぜなぜ?

脂肪や糖質が吸収されやすくなるの?
ただ単に気持ち良くなって食べすぎ・飲みすぎ?

逆に食後のお風呂は翌日の体重が減ってることが多いなと。同じような食事でも。






余談ですが、あまり商品名は出したくないのですが入浴剤に〇〇クリン(笑)のじっくり保温浴シトラスジンジャーというのがあるのですが、これが尋常じゃないくらい汗が出ます。吹き出ます。

上がった後も汗が止まりません。

お湯自体も冷めにくい様に感じます。

これ、冷え性な方にはなかなかオススメです。



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